|
Stärkung
der Leber aus traditioneller Sicht
Die Leberenergie ist entscheidend für
die physische Kraft, auch für die Impotentia coeundi
und der Grund für pathologische Ermüdungserscheinungen.
Die energetische Funktion der Leber ist
für die Leistung des Muskel- und Sehnenapparats
verantwortlich.
Von den Emotionen wurde der Leber die
stille Wut (Yin), der verhaltene Ärger zugeschrieben.
Sprichwort: „Es ist ihm eine Laus über die
Leber gelaufen“.
Wichtigste Akupunkturpunkte:
Le 3 = Quellpunkt
Le 8 = Tonisierungspunkt und zugleich Ho-Punkt
Stärkung des Herzens aus traditioneller Sicht
Westliche und östliche Medizin haben
nahezu gleiche Ansichten über die Herz- und Kreislauffunktionen.
Von den Emotionen wurden einer Schwäche des Herzens
die Mutlosigkeit und der fehlende Antrieb bis hin zur
Depression zugeordnet.
Sprichwort: „Er hat ein Herz wie
ein Löwe“
Wichtig in der Sportmedizin: Behandlung
des Herzens bei Mangel an Selbstvertrauen, „Angstgegner“,
burn-out
Wichtigste Akupunkturpunkte:
He 9 = Tonisierungspunkt
He 3 = Ho-Punkt mit Wirkung auf die motorische Herzkraft
Stärkung des Pankreas aus traditioneller Sicht
In der östlichen Medizin hat der
Pankreas außer der Funktion für die Verdauung
zusammen mit der Milz auch wichtige Aufgaben für
die „Verteilung“ (der Nahrungsenergie), sowie
für die Festigkeit des Gewebes.
Von den Emotionen wurden einer Schwäche
von Pankreas und Milz die Nachdenklichkeit und das Grübeln
zugeordnet.
Wichtig in der Sportmedizin: Behandlung
von Pankreas/Milz bei Verdauungsstörungen, auch
für die psychische „Verdauung“ = Verarbeitung
von schwachen Leistungen
Wichtigste Akupunkturpunkte:
MP 2 = Tonisierungspunkt
MP 4 = Kardinalpunkt mit entzündungshemmender Wirkung
(Interferonpunkt)
Stärkung der Lunge aus traditioneller Sicht
Westliche und östliche Medizin haben
nahezu gleiche Ansichten über die Lungenfunktion.
In der chinesischen Tradition steht die Lunge auch übergeordnet
energetisch für die Abwehrkraft, insbesondere gegen
Infektionskrankheiten.
Von den Emotionen wurde einer Schwäche
der Lunge die Melancholie, Traurigkeit und mangelnde
Anpassung zugeordnet.
Wichtigste Akupunkturpunkte:
Lu 9 = Tonisierungspunkt und zugleich Quellpunkt
Lu 7 = Kardinalpunkt, Meisterpunkt
Stärkung der Niere aus
traditioneller Sicht
In der östlichen Medizin steht die
Niere energetisch für die „Substanz“.
Für den Sportler ist vor allem die Bedeutung der
Niere für den Knochenbau wichtig.
Von den Emotionen wurde einer Schwäche
der Niere die Furcht und tiefgreifende Angst (Existenzangst)
zugeordnet.
Sprichwort: „Das geht mir an die
Nieren“
Wichtigste Akupunkturpunkte:
Ni 3 = Quellpunkt, allgemein wichtig für Stärkung
des Yin
Ni 6 = Kardinalpunkt und Meisterpunkt, Tranquilizerwirkung
Ni 7 = Tonisierungspunkt
LG 4 = „Tor des Lebens“, wichtig für
die Stärkung des Yang
b) Einsatz der Akupunktur bei
den häufigen Sportverletzungen:
Ca. 2 Millionen Sportunfälle ereignen
sich pro Jahr und jeder zweite Freizeitsportler muss
mindestens einmal pro Jahr eine verletzungsbedingte
Zwangspause einlegen. Sowohl über loco-regionale
Akupunkturpunkte als auch über allgemein energetische
Punkte zur Regeneration wird die Heilung unterstützt
und beschleunigt.
Wichtigste Akupunkturpunkte:
Gb 41 = Kardinalpunkt mit antirheumatischer Wirkung
3E 5 = Partner-Kardinalpunkt
Dü 3 = Kardinalpunkt, starke Spasmolyse
Di 4 = allgemeiner Antischmerzpunkt
Bl 60 = Wirkung gegen Schmerzen im Verlauf des Blasenmeridians
Da durch die Ausweitung der Dopingliste
den Sportlern kaum mehr entzündungshemmende Medikamente
verabreicht werden können, erhält die abschwellende
und entzündungshemmende Wirkung der Akupunktur
immer größere Bedeutung.
Wichtigste Akupunkturpunkte:
Le 13 = Stoffwechselpunkt mit ACTH-Wirkung
3E 3 = Tonisierungspunkt mit Kortisol-Wirkung
MP 4 = Kardinalpunkt mit Interferon-Wirkung
3E 5 = Kardinalpunkt mit entzündungshemmender Wirkung
|
